Rückkehr zum Frühling Qi Gong (Hui Chun Gong)

Onlinekurs Donnerstags von 19:10 - 20:30


"Rückkehr zum Frühling Qi Gong" (orig: Hui Chun Gong) entstammt aus dem daoistischen Qi Gong. Die Übungen basieren auf Beobachtungen der Natur mit dem Ziel das Immunsystem und die Nierenenergie zu stärken und zu verbessern.

 

Die Übungen werden sowohl  im Stehen (15 Übungen) und im Sitzen/Liegen (12 Übungen) geübt und sind auch für AnfängerInnen gut geeignet. 

 

 

Kursleitung: Meister Zhang Xiao Ping